42 неделя беременности

Малыш

Каким он стал?

Малыш уже вполне упитанный и зрелый, чтобы жить вне матки без помощи, — период быстрого роста позади [1]. Средний вес малыша на этом сроке — около 3–4 кг [1].

Кожа у переношенных малышей часто красная, сухая и шелушится: сошла первородная смазка, которая берегла её от пересыхания [1]. Мазать кремом не нужно — через несколько дней шелушение пройдёт само [1].

Почему за ним теперь следят внимательнее?

Если роды сами не начались к 41 неделе, предлагают индукцию: дальше риск проблем для малыша выше [2]. Это не значит, что что-то не так, — это значит, что врачи хотят встретить его вовремя.

Если беременность длится дольше 42 недель и вы решили не стимулировать роды, вам предложат более частое наблюдение за его самочувствием [2].

Как вы можете помочь

Продолжайте замечать его ритм: когда он двигается, когда затихает. Любые сомнения — повод позвонить в роддом, а не терпеть до утра.

Встреча совсем близко — и он уже готов к ней.

Мама

Ещё ждём?

Своевременными считаются роды с 37+0 до 41+6 недели [3]. Если 42 неделя уже идёт, вы сейчас под особым вниманием врачей — так и задумано.

Решать, стимулировать роды или нет, — вам [2]. Врачи объяснят плюсы и минусы и почему считают индукцию нужной [2].

Чего ждать от индуцированных родов?

• они обычно болезненнее, чем роды, начавшиеся сами [2];
• обезболивание доступно то же, что и обычно, включая эпидуральную анестезию [2];
• чаще бывает нужна помощь вакуумом или щипцами [2];
• в больнице, возможно, придётся провести больше времени, а осмотров будет больше [2].

Как с этим быть

Нетерпение, досада, усталость от вопросов «ну что, когда?» — всё это понятно. Можно ответить близким коротко: «Как только — сразу напишу». И выключить звук.

Если отошли воды — позвоните в роддом: когда воды отходят больше чем за 24 часа до начала родов, повышается риск инфекции [2]. Кровотечение, сильная боль, малыш затих — сразу звоните врачу или в роддом. В экстренной ситуации — скорая 103 или 112.

Вы ждали дольше, чем планировали, и всё равно держитесь. Это и есть сила.

Питание

Может, что-то съесть, чтобы началось?

Слышали, что роды запускают определённые продукты, напитки или горячая ванна? Доказательств этому нет [2]. Безопасных проверенных способов начать роды дома не существует [2].

Осторожно с травами

О безопасности травяных добавок данных нет, и они могут навредить вам или малышу [2]. Если очень хочется что-то попробовать, сначала спросите врача.

Секс и последние дни

Секс не навредит, но после отхождения вод его лучше избегать из-за риска инфекции [2].

Что взять с собой в больницу

Индукция идёт в роддоме и обычно занимает много часов [2]. Возьмите воду, простой перекус, который вам нравится, и что-нибудь для настроения — книгу, наушники.

Калия йодид 200 мкг в сутки принимают всю беременность [3]. А в остальном — ешьте то, что приятно и легко, и не ругайте себя, если аппетита нет.

Попросите близкого привезти в роддом то, что вы любите и что легко съесть, — иногда маленькая привычная еда возвращает силы и настроение лучше любых слов.

Совет недели

Как запускают роды

Индукция всегда проходит в роддоме, под присмотром акушерок и врачей [2]. Есть два основных способа [2]:

• гормоны — таблетка или гель во влагалище либо таблетки внутрь [2];
• приспособления, которые мягко раскрывают шейку матки: маленький баллон с водой или специальная «губка» [2].

Обычно сначала пробуют гормоны, если нет причин их избегать [2]. Действуют они не быстро — много часов; чаще всего вы остаётесь в роддоме, но иногда можно вернуться домой [2]. Иногда нужна капельница, чтобы ускорить роды, или вскрытие плодного пузыря [2].

А если не получилось?

Так бывает: индукция срабатывает не всегда [2]. Тогда врачи оценят ваше состояние и самочувствие малыша и предложат другой способ, кесарево сечение или подождать несколько часов и посмотреть снова [2]. Все варианты с вами обсудят [2].

Что сделать сегодня

Запишите вопросы к врачу, проверьте сумку и зарядите телефон. И позвольте себе отдохнуть: ожидание — тоже нагрузка.

Вы делаете всё, что можно. Остальное — за малышом и врачами, и вы в надёжных руках.